KidzFriend

Forum: Problemy i komplikacje - Nadmiar skóry na brzuchu

Wysłany:

sznurowka

Postów: 1222
0

Jak radziłyście sobie z nadmiarem skóry na brzuchu po porodzie? Kiedy zaczęłyście działać? Ja jestem 19 dobę po porodzie, nie narzekam, bo nic nie robiąc zeszło mi ok 9kg, więc do zrzucenia zostało 4-5kg. Ale trochę skóry na brzuchu zostało, nie wisi, ale da się złapać sporo w ręce, talia oczywiście mniejsza itp. Liczyłam, że może się cała wciągnie, ale już chyba przestaję chudnąć, więc pewnie już nie. Czy wam się wciągnęła sama później jeszcze? Czy coś robiłyście? Ja na razie tylko się balsamuję, bo nie bardzo mam czas i siły na ćwiczenia.

Wysłany:

Miley24

Postów: 586
0

moja figura wracala do stanu normalnosci przez 3 miesiace. nic nie robilam, typu ćwiczenia. skory ile bylo tyle jest, jedynie chyba stracila troche na jedrnosci bo robi mi sie taka zmarcha przez pepek jak jestem zgieta. strasznie nie lubie sie mazac balsamami i tylko czasem smaruje balsamem nawilzajacym.
u mnie kp wlasnie nie odchudzalo, jak to zazwyczaj bywa, wrecz przeciwnie. wiec dopiero jak przeszlam na mm (zaznaczam ze kwestia figury nie miala nic do tego zeby nie bylo ) to wszystko znormalnialo w tym temacie/

u mnie talia była smuklejsza po ciazy niz przed. powaznie. jedynie dolna czesc brzucha gromadzila tluszcz i do teraz mi odstaje. ale ja tam zawsze w sumie tak mialam.

Wysłany:

sznurowka

Postów: 1222
0

A ta linia pionowa znika?

Wysłany:

Ania:)

Postów: 18
0

Ćwiczyć można po 6 tygodniach od porodu (tak mi gin mówił). Ja w ciąży byłam na plusie 10 kg i mimo że zaraz po porodzie było mnie 11 kg mniej to rozciągnięte skóra została. Ja nosiłam od początku pas żeby brzuch nie stał się wiszący tylko wchłonąl się caly

po 2 miesiącach wyglądała lepiej niż przed ciążą niestety szybko skończyłam karmić piersią a przez to zmieniłaś ie dieta na bardziej niezdrowa i teraz raczej przybieram niż tracę kg

no i tu jak w każdym przypadku każda jest z nas inna wiec nie ma co się sugerować jednak bardzo polecam Ci kupi jakiś pas i nosić

Wysłany:

sznurowka

Postów: 1222
0

a jaki mialas?

Wysłany:

Ania:)

Postów: 18
0

Pas? Na allegro kupiłam. Zwykły nic szczególnego byle był ciasny jak zapniesz

Wysłany:

Miley24

Postów: 586
0

sznurowka napisała:
A ta linia pionowa znika?

no troche to trwa. u mnie to do tej pory jest bardzo leciutko widoczna

Wysłany:

adora

Postów: 336
0

Ja przytylam w tej ciazy 11 kg. Minemo 8 tyg od porodu a mi zostal 1kg do wagi sprzed. Cwicze od 3 tyg i figure mam jak przed ciaza. Brzuszek ladny tylko jak scisne obiema rekami skore to robia sie zmarchy ale trzeba go scisnac by to zobaczyc. Dodam, ze to moje drugie dziecko. Niczym sie nie smaruje. Przypuszczalnie to geny ale nic nie stoi na przeszkodzie zeby po pologu zaczac cwiczyc.