KidzFriend

Forum: Ogólne - witaminy

Wysłany:

loki-koki

Postów: 229
0

chciałam zapytać czy w czasie ciązy brałyście witaminy, jeżeli tak to jakie polecacie. Czy moze są mamy ktore nie brały zadnych witamin a dzieci są zdrowe. Pytam bo planuje druga ciązę w pierwszej bralam ale teraz to juz sama nie wiem bo czytałam juz rozne opinie, jedni twierdza ze brac inni ze nie bo za duzo. Pomijam juz fakt jezeli kobieta ma zalecenia od lekarza zeby brac. Oczywiscie wiem ze kwas foliowy to obowiazek ale czy kobieta w ciazy powinna brac zestawy witamin

Wysłany:

Robotka1

Postów: 6880
0

to ja Ci powiem

przy pierwszej ciąży brałam cały czas....przy drugiej już tylko w 3 trymestrze co drugi dzień.
a teraz przez całą ciążę nie wzięłam ani jednej witaminy oprócz standardowo kwasu foliowego w pierwszym trymestrze. nie odżywiałam się też jakoś super zdrowo, raczej normalnie, a w upały cięzko było coś w siebie w ogóle wmusić.
Syn to okaz zdrowia pod względem różnych badań urodził się z wagą 3600g natomiast przy.
coraz częściej słyszy się że odchodzi się od witamin w ciąży jeśli badania wychodzą w porządku.
Moje wychodziły okej, niektóre wartości leciutko poniżej normy ale dla lekarza ciągle było wszystko w porządku.

Wysłany:

loki-koki

Postów: 229
0

dzieki za odpowiedz

Wysłany:

Miley24

Postów: 586
0

wystarczy zdrowa dieta i jeśli nic nam nie dolega to uważam branie tabletek za zbędne. inna sprawa czy te syntetyczne witaminy się w ogóle wchłaniają czy nie.

Wysłany:

Maretta

Postów: 2
0

U mnie dużo warzyw i owoców załatwia sprawę Bardzo je lubię, więc nie suplementuje nic dodatkowo. Wyniki mam dobre.

Wysłany:

Trelka

Postów: 21
0

Przed ciążą (pół roku) brałam kwas foliowy - i to ma największe znaczenie, bo na początku ciąży jest on bardzo ważny w diecie mamy

Później brałam różne tabletki, przede wszystkim Pregne (polecone przez ginekologa), ale i tak miałam niedobór żelaza i anemię. Po porodzie już nie inwestuję wielkich pieniędzy w tabletki, kupuję te, które są w promocji - wyniki z krwi w normie

Wysłany:

Miley24

Postów: 586
0

mi się wydaje, że te wszystkie suplementy to pic na wodę. źle się odżywiamy i myślimy, że sześć różnych suplementów załatwi sprawę, a wywalamy tylko kasę bo to ani nie pomaga ani nie szkodzi. chociaż z tym nie szkodzeniem to możnaby polemizować...